Pers Sportblogg

Archive for October, 2011

Det här med att träna på gym är ju en del som tycker om och en del som inte tål. Jag hör ju till en av dem som tycker att det är ganska så roligt att gå på gym och verkligen ta i. Men jag kanske inte skulle orka vara på gymmet varje dag, men ett par gånger i veckan är perfekt tycker jag.

Och nu så är det ju ännu roligare på mitt gym, för de har precis skaffat ny gymutrustning som man kan köra med. Och jag tycker att jag märkte stor skillnad direkt när jag körde med de nya maskinerna nu. De är ju mycket mjukare att köra med, och det tar lättare på rätt muskler istället för att alla de andra musklerna måste hoppa in och hjälpa till. Så nu har det ju blivit ännu lite roligare att gå och gymma, när det verkligen känns.

Vill ni veta en rolig sak? ni vet hur jag i några inlägg sedan pratade om det här med att jag hade en radiostyrd bil när jag var liten? Den tyckte jag ju så mycket om och tyckte att det var så roligt att köra omkring med den där överallt. Och nu i veckan så stod det ett paket utanför min dörr, inslaget i papper och ett fint band. På paketet stod det “Till lilla Pelle”.

Och då var det alltså några av mina kära kompisar som köpt en Traxxas radiostyrd bil till mig och gett den till mig i present! Jag blev så glad när jag såg det, för det förde mig tillbaka till när jag var liten och lekte med min lilla bil. Så det var ju en lite rolig gest av dem, och jag tänkter se till att använda min present.

Detta med att gå ner i vikt är ju alltid en het fråga för alla tidningar och dietister, och det är ju alltid något nytt som man ska prova. Men jag vet ju att det är ju så att det är energi in och energi ut som spelar roll.

Så vill du gå ner i vikt snabbt? Tänk lite på vad du stoppar i munnen, och se till att köpa ett löpband eller en cykel som du kan köra på lite varje dag.

Målning är något som jag skulle vilja ha lite mer tid för att
syssla med. När jag var yngre så målade och skissade jag rätt så
mycket, och jag trivdes ju väldigt bra med det. Men det har ju inte
varit så mycket av de sakerna alls på sistone. Det känns som att om
jag ska hinna med något så får det bli träningen, och kanske att
man lagar till någon riktigt god maträtt eller liknande.

Men idag så känner jag mig verkligen inspirerad att gå ut i
naturen och bara sätta mig och måla första bästa sak som jag ser.
Det vore så härligt att bara få insupa det vackra i naturen och
försöka att avbilda det.

Har ni några sådana härliga stunder? Ni kan väl skriva ett
inlägg om det i så fall? Men ingen press, bara om ni känner för
det. Eller om det är någon som målar mycket på sin fritid, kanske
kan ge mig något tips?

Några av de skönaste stunderna som jag har haft är när jag har fått ta det lugnt och varva ner med lite hatha yoga och sedan inte haft något annat inplanerat den dagen. Som här om dagen så kom jag ju hem från jobbet, och då så hade jag och min flickvän planerat att göra hatha yoga tillsammans, men så kunde inte hon för hon var tvungen att jobba över. Men jag gjorde det ändå.

Och det är jag ju så glad över att jag gjorde, för nu känns det så där riktigt skönt i hela kroppen, och man känner att kroppen verkligen behövde den där stunden. Det är ju så bra också om man har haft en stressig dag att man kan få lugna ner sig ordentligt och bara få blodet att cirkulera i kroppen. Efter det var det ju inget som skulle kunnat ha stressat upp mig, även om det nu inte var något inplanerat.

Idag är det följderna efter den hårda fotbollen igår! träninsvärk och blåmärken och stel rygg. Men det är så det ska vara! Det var ett riktigt bra spel, vi fick våra två lag och vi såg till att köra riktigt hårt hela tiden. Mot slutet så drog det ihop sig och blev rätt så spännande när vi ledde med bara ett mål, och så lyckades de kvittera. Men till slut så drog vi in två stycken i nätet på kort tid och då var det ju bara kört för de andra.

men idag så är det som sagt lite segt och stelt efter segern, så jag ska se till att köra lite ashtangayoga nu med min fru. Hon är ju som sagt inte så mycket för sporter över huvud taget, men yoga tycker hon om. Det som är speciellt med den här yogan, det är ju att man förväntas redan kunna behärska andningsteknik och kropplås. Så det är ju ingen nybörjar CD direkt, utan den är lite mer avancerad. Därför så drog det ju lite extra för mig som redan var så stel, men efteråt kändes det mycket bättre.

Efter att ha varit i fjällen och suttit still och tyst i ett par
dagar så längtar man ju ut att röra på sig! Och ikväll är det några
som ska till Gärdet och spela fotboll, så jag tänkte att jag skulle
hänga på. nu är jag ganska så stel i ryggen, så jag är lite orolig
för hur det kommer gå, men jag får helt enkelt se till att värma
upp ordentligt och vara lite försiktig.

Men jag tänker på sen när min son kan hänga med mig på sådana
här saker, det ska bli så roligt. man får väl hoppas att han blir
lika sporttokig som mig så att han inte blir som sin mor, som hatar
nästan all sport. Det är ju knappt att hon vill prata om det
heller, än mindre försöka spela det. Det tycker jag är lite
tråkigt, det är ju ok om man inte har ett brinnande intresse, men
man behöver ju inte försöka att släcka andras intresse för
något.

Men jag tror att vi lyckas dra ihop två stycken fulla lag i a f,
och så har vi Nils som är målis dessutom. Det ska ju blir riktigt
kul att se hur han ska leva upp till det! Han var ju målis när han
var yngre, men nu är det jättelänge sen. Jättelänge sen han var ung
och länge sen han spelade. men i mina ben så kliar det något
enormt! De längtar efter att få dundra in några tydliga rätt in i
krysset nu, och få känna hur det känns att dribbla förbi någon i
full fart. Snart är det kväll och dags!

Jaha, nu är vi i oktober, och då vet ni väl vad det betyder? Jo, visserligen är det perfekt svampsäsong nu fortfarande, men det är lite mer också. nu är det jaktsäsong! OCh jag ska få följa med min gamle far och han jaktlag upp till fjällen och jaga lite älg. De har ju gjort det så länge som jag kan minnas och jag har alltid fått höra att jag är alldeles för ung för sånt där. Men nu de senast åren, sen jag blev 30, då har jag fått följa med.

Jakt är annars något som jag inte skulle tro att jag skulle tycka om, men det är ju jättehärligt. Man sitter där och väntar och väntar i flera dagar. Och sedan till slut så kommer adrenalinet när man ser att han kommer där borta i skogsbrynet. Och det vore ju en dröm att få vara den som får honom, som knäpper honom! 

Men till det så är det nog ett tag kvar, än så länge får jag ju knappt hålla i deras gevär i pappas jaktlag, de tänker ju fortfarande att jag bara är en lite pojkvasker så klart. Det är ju också så härligt att man sover över där uppe i stugorna, eller ibland mitt ute i skogen.  men kan ju få vandra långt när man följer de där älgarna, så att det inte är någon idé att vända tillbaka för att sova i stugan, man kan lika gärna sova där ute och fortsätta gå nästa dag.

Hur känner du för vintern och alla vintersporter som man kan spela då? jag har inte varit så mycket för dem förut, i o m att jag alltid har älskat bollsporter, och de är ju inte så ofta vinter eller is sporter. Men senare så har jag ju testat på ishockey lite grand och man fastnar ju i det.

När de hade rea på hockeyklubbor i vintras så köpte jag några nya av några märken som jag vet är bra, så jag har längtat efter att få använda dem på riktigt nu när det blir vinter igen. En har jag sett till att såga av så att den är så kallad perfekt längd för mig nu, även om jag tycker att den är lite kort för min smak.

jag hoppas ju lite på att min son ska börja spela ishockey om några år också, så att vi kan spela lite tillsammans.